新華社北京9月20日電 題：健康從口腔開始 告別“老掉牙”——2023年全國愛牙日聚焦老年牙齒健康
新華社記者
口腔健康是全身健康的重要組成部分，不僅影響咀嚼、發音等生理功能，還與腦卒中、心臟病、糖尿病、消化系統疾病等有密切關系。
9月20日是全國愛牙日，今年的宣傳主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“關愛老年口腔 樂享健康生活”。什么是牙周病？有哪些老年口腔問題值得關注？記者采訪了業內人士與專家。
牙周狀況是全身健康的“晴雨表”
牙周病是發生在牙齒周圍組織的疾病，它會侵犯和破壞牙周的支持組織，對牙齒的周圍組織造成一種不可逆的損傷。
中日友好醫院口腔醫學中心牙周科負責人喬敏介紹，牙周疾病是和全身健康最相關的一個領域，可以說牙周狀況是全身健康的“晴雨表”。研究顯示，牙周病和糖尿病、心腦血管疾病、肝腎疾病等有密切的相關性。
根據第四次全國口腔健康流行病學調查數據顯示，我國老年人群中每10個人里只有1個人的牙周是健康的。在老年人對牙周病的知曉情況方面，30%多的人不知道牙齦發炎是由細菌引起的。
“牙周病會造成多方面的影響。”喬敏說，首先是導致多顆牙“受累”，牙周一旦得病往往是論“排”而不是“顆”，這是成人拔牙的首要原因。牙周病一旦發生或者快速進展，治療周期會比較長，對牙齒的功能美觀和患者生活質量都會造成很大影響。
此外，牙周疾病和全身疾病存在雙向作用。專家介紹，以牙周炎和糖尿病為例，重度的牙周炎一定會影響血糖的控制，進而增加糖尿病并發癥的風險。反之，一個患者的血糖如果控制不理想，多發的膿腫牙齦也容易反復地發炎化膿。
年齡并非“老掉牙”的真兇
一些老年人在口腔疾病防治中存在認識誤區，比如有的老年人認為，年紀大了，出現掉牙是正常現象，“老掉牙”是自然規律。但事實卻并非如此，年齡并不是牙齒脫落的元兇，以牙周炎為首的口腔慢性疾病才是主要原因。
中南大學湘雅口腔醫院修復科種植科主任王月紅介紹，牙周炎早期表現為牙齦紅腫、刷牙出血、牙周袋形成，晚期則是牙齦退縮、牙齒松動移位，嚴重者會出現牙齒松動或脫落。
“牙周炎的罪魁禍首是堆積在牙面和牙齦下的菌斑和牙石，導致牙齦形成深的牙周袋，并破壞牙根周圍的牙槽骨，就像大樹失去了樹根周圍的土壤，自然也就會松動了。”王月紅說，對于這類伴有牙齒松動的重度牙周炎，首要任務是控制病情，沒有保留價值的嚴重松動牙需要盡早拔除。
專業醫師表示，現在針對牙周疾病的治療主要分為兩個階段，第一階段是牙周基礎治療，以控制感染為主要目的；第二階段則是綜合治療，以恢復功能和美學為主要目的。
同時，王月紅提醒，對于牙周炎治療效果要有合理的預期，牙周炎經過治療，可以控制病情不再發展，但并不能使已經喪失的牙槽骨和萎縮的牙齦重新長回來。
預防牙周炎 口腔護理有“三寶”
預防牙周炎，牙線、牙刷、牙縫刷是口腔護理的“三寶”。
根據中華口腔醫學會公布的老年人口腔健康核心信息，老年人只要口內還有牙齒，就應每天早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙時不可大力橫刷，以免損傷牙齒和牙齦。老年人需根據牙縫大小選用鄰面清潔工具。牙齦萎縮不明顯者，可選用牙線。牙齦萎縮、有明顯牙縫者，可選用牙間隙刷，并根據牙縫大小選擇不同型號，使用時不要勉強進入，以免損傷牙齦。
王月紅提示，控制牙周炎最關鍵因素不完全在醫生，更重要的是個人長期堅持保持口腔衛生，進行有效刷牙，采用多種牙齒清潔手段如牙線、牙間隙刷等，控制菌斑，這樣才能防止牙周炎進一步發展。
年輕人如何關愛老年人的口腔健康？廣西壯族自治區江濱醫院口腔科副主任龍藝建議，除了可以為老年人定期更換牙刷外，也可經常詢問老年人牙齒是否出現不適，若長期出現不適需及時就醫。同時，把口腔科的檢查安排在老年人全身檢查內，老年人口腔疾病的患病率高、自我修復能力弱，因此，老年人需每年至少進行一次口腔健康檢查。（記者沐鐵城、帥才、彭韻佳、黃凱瑩）
